Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2017
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53,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 57,96g | Prot: 54,33g | Carbs: 134,24g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, MinusL Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat). Almoço: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Wiesgart Apfelschorle. Jantar: Leberwurst, Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige, Wasa Roggen Dünn, MinusL Butter, MinusL Toastscheiben, Grüne Brechbohnen, Kasseler. Lanches/Outros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mais...
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1421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia250288
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