Jornal de TadınıBiliyorum, 11 fev 17


1146 kcal Gord: 47,75g | Prot: 39,89g | Carbs: 145,48g.   Café da Manhã: Şekersiz Çay, Roll Ekmek Kepekli (uno), Yumurta (Bütün), Kırmızı Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Almoço: Tuz, Limon Suyu, Zeytinyağı, Patates Yemeği, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Havuç. Jantar: Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Şekersiz Çay, Ülker Çubuk Kraker, Kuru Kayısı, Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Üzüm. mais...
2174 kcal Exercício: Dormir - 10 horas, Descansar - 14 horas. mais...

18 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
afiyet olsun  
11 fev 17 por membro: kesin karar
mmm nefis görünüyor.. afiyet olsun  
11 fev 17 por membro: edndgn
misss =) 
11 fev 17 por membro: Aysgulgndz
teşekkürler arkadaşlar. .💖 
11 fev 17 por membro: TadınıBiliyorum

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TadınıBiliyorum


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.