Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2012
164,0 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 39,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Gord: 25,62g | Prot: 157,28g | Carbs: 74,00g.   Café da Manhã: Maple & Brown Sugar Oatmeal, Fruit & Nut Crunch Bar. Almoço: Protein Plus Protein Bars - Mud Pie Fusion. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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