Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 61,07g | Prot: 32,04g | Carbs: 134,88g.
Café da Manhã: Trader Joe's Dried Apricots, Whole Milk, Coffee. Almoço: Trader Joe's Dried Apricots, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Jantar: See's Candies Milk Chocolates, Ruffles Original Potato Chips, Lucerne Vanilla Ice Cream Sundae Cone. Lanches/Outros: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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2150 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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