Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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78,0 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 25,65g | Prot: 48,95g | Carbs: 214,74g.
Café da Manhã: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Almoço: Kellogg's Special K Protein Shake - Strawberry. Jantar: Cream Cheese, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Mountain Dew Mountain Dew (24 oz), Monster Beverage Java Monster Loca Moca. mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aimeejune
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