Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
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71 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 27,90g | Prot: 21,71g | Carbs: 154,37g.
Café da Manhã: Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Kacang Polong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Wafer Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Pempek, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Varrer - 1 hora, Motociclistas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilisJati
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