Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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151,0 kg
Perdidos até agora: 61,3 kg.
Ainda faltam: 60,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2601 kcal
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Gord: 122,60g | Prot: 100,89g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Vodka, Vodka, Holsum Texas Toast White Enriched Bread, Mayonnaise, Egg, Bologna. Almoço: Panera Bread Baked Potato Soup. Jantar: Beef Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mayonnaise, Tomatoes, Whiskey. Lanches/Outros: Shrimp. mais...
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4235 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 12 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 6 minutos. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rambler747
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