Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2017
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104,0 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 36,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 144,36g | Prot: 105,02g | Carbs: 35,70g.
Café da Manhã: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Real Mayonnaise, Egg. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Hass Avocado, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted). Jantar: Ocean Spray Diet Cran-Mango Juice, Chevoo Fresh Goat Cheese, Trader Joe's English Cucumber, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage. Lanches/Outros: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Chevoo Fresh Goat Cheese, Butter, Cauliflower, Egg, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bluecoaster
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