Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 42,91g | Prot: 45,29g | Carbs: 134,22g.
Café da Manhã: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Almoço: Греческий Салат с Грейпфрутом, Свежая Свининая Сосиска, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Винегрет. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фасоль Стручковая, Камбала, Запеченная с Помидорами. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Сладкий Красный Перец, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svirestel
|