F:19,6%/W:52,9%/M:38,9%
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 51,46g | Prot: 85,30g | Carbs: 276,97g.
Almoço: Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Ei, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rucola, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Clementinen, Braeburn Äpfeln, Kaufland Pomelo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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