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1595 kcal
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Gord: 45,65g | Prot: 82,41g | Carbs: 217,68g.
Café da Manhã: water, 1% milk, coffee. Almoço: Water, banana pepper, tomato, Mustard, ketchup, Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Great Dogs Chicken Franks, Whole Grain Corn Tortillas. Jantar: Lemonade Drink Mix, Turkey gravy, Turkey, Mashed Potatoes w/Greek Yogurt, Chick Peas, Mustard Greens. Lanches/Outros: water, olive oil, potato, Yaupon Tea, pineapple, water, corned beef, cinnamon, vanilla, Granny Smith Apples, no fat plain yogurt. mais...
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2701 kcal
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Exercício:
Your Shape Xbox - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Jardinagem - 15 minutos, de Pé - 4 horas, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Devrinator
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