Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
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98,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 110,26g | Prot: 79,25g | Carbs: 183,78g.
Café da Manhã: Sausage Gravy, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Fried Egg. Almoço: Fish Sandwich with Spread on Bun, Amazon Cafe Chicken & Sausage Gumbo (Small). Lanches/Outros: Kellogg's Rice Krispies (18g Container), Vanilla Ice Creams. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de westy57
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