Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 132,37g | Prot: 65,59g | Carbs: 42,33g.
Café da Manhã: Argenzio Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Cozida. Jantar: Heineken Cerveja Heineken, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de takahashikelly
|