Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2056 kcal
|
Gord: 67,61g | Prot: 62,83g | Carbs: 324,75g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sal, Leite Integral, Margarina, Cenouras. Jantar: Canela, Chá (Infusão), Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Pamonha. Lanches/Outros: Mingau de Aveia, Melancia. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deyse Santos
|