Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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92,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 129,32g | Prot: 152,64g | Carbs: 65,30g.
Café da Manhã: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Almoço: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Pork Chop, Fresh Express Spring Mix. Lanches/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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