Data de Início: 04 abr 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 128,9 kg
19 ago 24	126,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 24	121,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 24	123,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 24	124,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 24	128,9 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	122,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 24	123,1 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	123,4 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 24	123,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	124 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 24	124 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	125,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 24	125,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 24	128,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	121,6 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 23	122,6 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 23	123,3 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 23	123,9 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 23	123,8 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	124,6 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 23	125,6 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	120,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 23	110,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 23	110,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 23	111,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 23	112,2 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 22	112,3 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 22	112,9 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 22	113,3 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 22	113,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 22	114 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 22	114,8 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	115,3 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
30 out 22	110,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	110,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	106,1 kg	Razoavelmente Bem
02 out 22	106,3 kg	Razoavelmente Bem
01 out 22	106,8 kg	Razoavelmente Bem
30 set 22	107,1 kg	Razoavelmente Bem
29 set 22	107,7 kg	Razoavelmente Bem
18 set 22	107,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 22	108,1 kg	Razoavelmente Bem
15 set 22	108,4 kg	Razoavelmente Bem
08 set 22	109,4 kg	Razoavelmente Bem
07 set 22	109,7 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	110,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	111,8 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 22	109,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 22	109,2 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 22	109,8 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 22	110,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	111,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 22	111,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 22	111,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 22	111,1 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 22	111,9 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 22	112 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 22	112,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	113 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	113,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 22	113,8 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 22	114 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	113,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 22	114 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	114,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 22	115 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 22	113,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 22	114,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 22	115 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 22	115,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 22	115,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 22	116,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 22	116,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 22	117,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 22	118 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	117,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	118,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 22	119,5 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 22	119,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 22	120,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 22	120,4 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 22	120,6 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 22	121 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 22	121,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 22	122 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	122,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 22	121,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 22	121,7 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 22	122,2 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 22	123,3 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	124,9 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	128,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 14 out 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 98 kg Peso Inicial: 149,9 kg
30 set 20	125 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 19	108 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 19	135,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	104 kg	Razoavelmente Bem
14 out 16	149,9 kg	Razoavelmente Bem