Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Gord: 57,62g | Prot: 90,20g | Carbs: 50,69g.
Café da Manhã: Жменька Ячневая Каша, Мёд, Семена Льна, Ultimate Nutrition Omega-3, Яйцо Всмятку. Almoço: Виктория Картофель Запеченный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Пекинская Капуста, Мясо Кролика. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Еко Зеленый Горошек. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|