Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2669 kcal
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Gord: 91,80g | Prot: 109,26g | Carbs: 359,66g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Padaria Pão Francês, Native Açúcar Demerara. Jantar: Laranja Pêra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Perdigão Hambúrguer de Carne e Frango, Hellmann's Ketchup, Padaria Pão Francês, Trufa de Chocolate, Native Açúcar Demerara, Camponesa Leite em Pó Integral, Aveia. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulofernando1
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