Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 37,18g | Prot: 34,00g | Carbs: 120,07g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Zimt, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. Jantar: Brie (Käse), Roggen Knäckebrot. mais...
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1845 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gammii
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