Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 48,83g | Prot: 53,73g | Carbs: 155,64g.
Café da Manhã: President Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Пекинская Капуста, Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной. Jantar: Сливочное Масло, Манная Каша, Ржаной Хлеб. mais...
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1816 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 20 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aziza-55
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