Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Gord: 51,31g | Prot: 90,69g | Carbs: 56,42g.
Café da Manhã: Bruggen Овсяная Каша, Икра Красная, Яйцо Всмятку, Ultimate Nutrition Omega-3. Almoço: Гороховая Каша, Говядина Отварная. Jantar: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Говяжий Бульон, Яйцо Всмятку, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|