Jornal de Cristiana Isabel Pinheiro Abreu, 16 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017

64 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 9 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 janeiro 2017:

249 kcal

Gord: 15,13g | Prot: 13,32g | Carbs: 14,03g. Café da Manhã: Pão Branco, Café. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. mais...

1714 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de Cristiana Isabel Pinheiro Abreu