Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2187 kcal
|
Gord: 69,56g | Prot: 143,24g | Carbs: 237,13g.
Café da Manhã: Любятово Галеты Классические, Царь Каша 5 Злаков, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Царь Хлопья 3 Злака, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Дикси Яблоки Гренни Смит, Свеклы, Hortex Фасоль Стручковая, Льняные Семена. Lanches/Outros: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Простоквашино Сметана 15%, Коркунов Горький Шоколад 55%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|