Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 115,91g | Prot: 96,43g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Pain Complet, Carrefour Tomme de Brebis, Beurre, Thé Earl Grey, Nos Régions Ont du Talent Chaource, E.Leclerc Mimolette Vieille. Almoço: Saint Alby Jambon de Bayonne - 9 Mois d'âge, Jurançon Vin Blanc, Vin de Pinot Noir, Champagne, Galette des Rois, Ventrèche, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Entremont Raclette Saveur d'antan. Jantar: Velouté de Potiron, Ail et Fines Herbes (Thermomix). mais...
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1726 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cohue64
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