Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 31,51g | Prot: 129,22g | Carbs: 97,42g.
Café da Manhã: Курица в Соусе Терияки Пп. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Maxler Протеин Pro Blend, Parmalat Молоко 0,5%. Lanches/Outros: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Можно? Нужно! Красный Бархат. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2928138
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