Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
|
86 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Gord: 34,58g | Prot: 41,17g | Carbs: 22,97g.
Almoço: Contra-filé, Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Prato, Sadia Mortadela Defumada, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lanches/Outros: Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Bauducco Torrada Light (3). mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nath nab
|