Jornal de Khokhter, 11 jan 17

Нашла свою старую фотку...))) это пиздец, товарищи..)))
Разница - 4 года и 40 кг..)))
Жопу тоже нашла..но выкладывать не буду - монитор треснет))

---

1054 kcal

Gord: 57,56g | Prot: 81,96g | Carbs: 56,27g.   Café da Manhã: Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. Almoço: Петелинка Филе Куриное с Овощами, Куриный Бульон. Jantar: Орех Пекан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Nutrex Lipo 6 Black, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mais...