Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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102,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 106,30g | Prot: 99,99g | Carbs: 28,68g.
Café da Manhã: Tereyağı, Ispanak, Avokado, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Sucuk, Yumurta, Maret Soyulmuş Sosis. Jantar: Havuç, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Genç Yeşil Soğan, Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Turp, Marul, Peyman Çiğ Badem. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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