Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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74,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3445 kcal
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Gord: 84,98g | Prot: 141,01g | Carbs: 524,85g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Queijo Coalho, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Padaria Pão Francês, Bauducco Biscoito Amanteigado Banana e Canela. Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Macarrão. Jantar: Native Açúcar Demerara, Sopa de Feijão. Lanches/Outros: Bom Leite Leite UHT Integral, Aveia, Native Açúcar Demerara, Banana Prata, Aveia, Native Açúcar Demerara, Vitarella Bolacha Cream Cracker Integral, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Richester Amori Biscoito Morango, Rainha Mel de Abelha, Bellavita Pão Integral 0% Gordura, Richester Amori Biscoito Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paulofernando1
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