Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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203,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Gord: 46,86g | Prot: 235,32g | Carbs: 288,50g.
Café da Manhã: Sargento Classic Pepper Jack Cheese, Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Egg, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Jantar: Skinless Chicken Breast, Green Giant Kitchen Sliced Green Beans, Cooked Rice. Lanches/Outros: Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle), Cream Cheese Dip, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, United Dairy 2% Reduced Fat Milk, XyloSweet Xylitol, Coffee, Hershey's Cocoa Special Dark. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle450to
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