Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 82,35g | Prot: 131,16g | Carbs: 64,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Tomates, Quiabo, Quiabo, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Pequi, Pequi, Pequi, Pequi. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pif Paf Espetinho de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Tomates. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cybelle34
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