Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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102,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 27,31g | Prot: 145,78g | Carbs: 50,69g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Siyah Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. Almoço: Migros Kepekli Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sami003797
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