Jornal de Juanjo_Heredia, 28 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
80 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1450 kcal Gord: 31,91g | Prot: 54,25g | Carbs: 238,72g.   Café da Manhã: Ramo Achiras (Paquete), Caldo de Pollo, Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada). Almoço: Bimbo Pan Artesanal, Postobon Colombiana, Tamal Tolimense. Jantar: Pizza de Queso (36 Cm), Limonada. Lanches/Outros: Café. mais...
2066 kcal Exercício: Dirigir - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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