Jornal de Marcelaorlandi22, 23 dez 16

Foto com 5 e com 10 dias de Low Carb!
Quando o sacrifício vale a pena!
81 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: 100%.

794 kcal Gord: 46,46g | Prot: 65,12g | Carbs: 32,79g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Kibe Assado, Batata Assada, Alface, Tomates, Repolho. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, La Violetera Azeitonas Verdes, Orégano, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo de Codorna, Pif Paf Espetinho de Frango. Lanches/Outros: Morangos, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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Comentários 
já é linda....agora mais ainda! parabéns! 
23 dez 16 por membro: giselibp
Parabéns dá pra ver a diferença 👏 
23 dez 16 por membro: marizzaadriana

     
 

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