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uma viagem e 4 festas depois + 1 mês sem malhar = quase 3kg a mais
:(
Agora é foco total!
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 104,10g | Prot: 78,58g | Carbs: 74,41g.
Almoço: Essential Foods Chocolift, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Aviação Manteiga com Sal, Batata Doce Cozida. Jantar: Aymoré Biscoito Água e Sal, Molho de Pimenta, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Nutri Pri Bolo de Coco Proteico, Espumante. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marissilveira
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