Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
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74,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 88,78g | Prot: 160,77g | Carbs: 173,42g.
Café da Manhã: Buttermilchkuchen, Müller Reine Buttermilch. Almoço: Pferdewurst. Jantar: Buttermilchkuchen. Lanches/Outros: Lifefood Bio Olivenbrot, Aldi Hirschsteak. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ly_orange
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