Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Gord: 63,50g | Prot: 117,09g | Carbs: 184,66g.
Café da Manhã: Noix de Cajou, Miel, Noisette, Senseo Café, Banane, Jardin Bio Flocons d'avoine, Nutrimuscle Omega 3, Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes. Almoço: Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Filets de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Villars Chocolat Noir 72%, Café Expresso, Haricots Verts(Congelés), Taureau Ailé Riz Basmati. Lanches/Outros: Auchan Fromage Blanc 0%, Noix de Cajou, Pomme, Nutrimuscle Musclewhey 5. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arouzy
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