Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
|
118 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Gord: 41,78g | Prot: 170,96g | Carbs: 302,97g.
Café da Manhã: Power Star Food Eiweisspulver Pfirsich Marakuja, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Almoço: Aldi Kaisergemüse, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Jantar: Granatapfel, Banane, Aldi Garnelen, Aldi Trauben Kernlos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|