Jornal de Stereophoney, 10 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
78,0 kg Perdidos até agora: 3,6 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1921 kcal Gord: 68,40g | Prot: 93,83g | Carbs: 223,53g.   Café da Manhã: Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars. Almoço: Morrisons Bake Their Day Spanish Chicken and Potatoes, Morrisons The Best Spicy and Aromatic Curry Crisps, McVitie's Jaffa Cakes. Jantar: Tesco Sausage Rolls. Lanches/Outros: Tesco Beef Jerky, Maxi Nutrition Promax Sustain Bar. mais...
1901 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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