Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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94,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3045 kcal
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Gord: 129,78g | Prot: 125,22g | Carbs: 31,99g.
Café da Manhã: 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almoço: 부경미트 킬바사 소시지. Jantar: 소주 참이슬 후레쉬, 세븐일레븐 즉석 육개장, 찐 또는 삶은 새우, 갈비탕, 오리 고기, 연어. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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