Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 129,88g | Prot: 134,41g | Carbs: 56,97g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor, Cebolas, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Atum em Óleo (Enlatado), Tomates, Ceratti Peito de Frango Defumado. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ficamagraninoka
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