Jornal de rehab89, 05 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2016
75 kg Perdidos até agora: 19 kg.    Ainda faltam: 10 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1227 kcal Gord: 45,68g | Prot: 115,95g | Carbs: 81,92g.   Café da Manhã: Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Jantar: Esselunga Biscotti Integrali, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Puntarelle, Bonduelle Mista. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
2205 kcal Exercício: Limpeza - 2 horas, Descansar - 22 horas. mais...
Perdendo 1,7 kg por Semana

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