Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2016
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107,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 167,80g | Prot: 122,55g | Carbs: 34,96g.
Café da Manhã: Pınar Büfe Hindi Salam, Ispanak, Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta. Almoço: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çerezya Çiğ Fındık, İngiliz Cevizi. Jantar: Kırmızı Lahana, Zeytinyağı, Ispanak, Turp, Marul, Brokoli, Brüksel Lahanası, Palamut. Lanches/Outros: Mandalina, Ayva. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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