Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2016
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96 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 110,01g | Prot: 62,06g | Carbs: 15,90g.
Café da Manhã: 배추김치, 깍두기, 청양고추, 들깨가루, 순대국 (순대,밥 제외). Jantar: 부경미트 킬바사 소시지, 부경미트 소시지 링귀사. Lanches/Outros: 버터. mais...
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2527 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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