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\0/ descendooooooo. estou com menos de 30g de car o diário. A estratégia de dar um choque no organismo funcionou....uhulllll
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93,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 61,36g | Prot: 113,96g | Carbs: 33,85g.
Café da Manhã: Amendoim, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Ovo Cozido, Acelga, Tomates, Abobrinha, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Amendoim, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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