Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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94,3 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 104,35g | Carbs: 79,52g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark, Apfelsinen. Almoço: Tomaten, Lidl Stremellachs Natur, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. Jantar: Gemischter Salat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Sondey Butter Spritzgebäck, REWE Leberwurst, Mischbrot, Rapsöl. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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