Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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96,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 85,91g | Carbs: 227,80g.
Café da Manhã: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Clover Honey, Coffee, Whole Milk, Boiled Egg. Almoço: Mashed Potato, Green Peas, Great Value Large Curd Cottage Cheese, Original Barbecue Sauce, Old Fashion Oatmeal, Onions, Egg (Whole), Ground Beef. Jantar: Pepsi Pepsi (Can), Hatch Green Chili Enchilada Sauce, Sour Cream, Pork (Lean Only Eaten), Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Lanches/Outros: Peach Crisp. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lggdrg
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