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Turbo week. My weight loss has stalled for the past month. This week I aim for lower calories and more activities. Lets see how it goes.
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1644 kcal
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Gord: 74,28g | Prot: 82,90g | Carbs: 170,20g.
Café da Manhã: Apples, Bran Flakes, SPAR Full Cream Mango and Pear Yoghurt. Almoço: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, KFC Pops (Small). Jantar: KFC Chicken Breast, Boerewors, Iwisa Maize Meal-Pap. Lanches/Outros: Peaches, Woolworths Feta Cheese, Tasty Treats Saltee. mais...
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Histórico de Peso de Lutendo2107
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