Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2016
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60,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 102,17g | Carbs: 106,53g.
Café da Manhã: Fettarme Milch, Espresso. Almoço: Tafelspitz, Rindsuppe. Jantar: Linessa Körniger Frischkäse Light, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Tomaten. Lanches/Outros: Getrocknete Feigen, Pink Lady Äpfel, Deluxe Eistörtchen Creme Bruelee, Milbona Skyr Blaubeere, Linessa Körniger Frischkäse Light. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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