F:21,0%/W:51,0%/M:37,6%
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1213 kcal
|
Gord: 41,79g | Prot: 77,29g | Carbs: 140,00g.
Jantar: Gutes Land Milchreis Classic, Edamer, Chef Select Chicken Nuggets, Berschneider Graved Lachsfleisch, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rucola, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Kirschtomaten. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fracker
|